叶澜(华师大教授，博导)教授曾指出：“一个教师写一辈子教案不可能成为名师，如果一个教师写三年教学反思就有可能成为名师。”中国古代就素有“三耕”之说——“目耕”(读书)、“舌耕”(教书)、“笔耕”(写作)。作为教师，如只是读书、教书，不写作、不反思、不梳理自己的成败得失，又怎么可能提升自己的教学理念呢？充其量只能当一辈子的教书匠而已。要使自己尽快成长起来，就要坚持反思。

教师可以两种形式进行自我反思：一是随笔类反思日记。二是围绕课堂教学中的教后小记。

教育叙事是教师在自己的生活中进行教育教学研究，关注发生在自己教育生活中的事情，寻找其中有意义的细节，然后去反思自己的教育教学，从而改进和重建自己的教育生活。上海师范大学黎加厚教授积极倡导教师进行教育叙事研究，“教育叙事研究”是研究者以叙事、讲故事的方式表达对教育的理解和解释。它不直接定义教育是什么，也不直接规定教育应该怎么做，它只是给读者讲一个或多个教育故事，让读者从故事中体验教育是什么或应该怎么做写教育叙事的过程，就是对自己的教学进行全程监控、分析、调整的过程，是更彻底的自我反思、自我培训学习的过程。真正能达到“为自己的教学进行研究，对自己的教学进行研究，在自己的教学中进行研究”的目的。可以说，这更加符合广大教师的实际，给教师提供了一种新的教研视角。只要热爱教育，善于观察，长期坚持体验和反思自己的教育生活，教师不仅能写出很好的教育叙事研究文章，而且会带来教师主体意识的觉醒，这种可贵的觉醒决不是几次培训班或专家报告能够获得的，它是教师对自己主体性的重新认识，是一种新的生活方式和思维习惯的养成，是一场自我进行的变革。